Métodos de Anticoncepción
A continuación explicamos los métodos anticonceptivos con sus ventajas e inconvenientes.
- Anticonceptivos hormonales
Anillo Vaginal:
¿Qué es?
- Anticonceptivo hormonal de uso mensual
- Su uso UNA VEZ AL MES proporciona:
-Niveles hormonales constantes durante todo el mes
-Niveles hormonales bajos - Tiene una eficacia del 99%
- Discreto, Cómodo y Fácil de usar
- Con menor posibilidad de olvidos
- La eficacia no disminuye en caso de vómitos o diarrea
- También es eficaz durante el tratamiento con los antibióticos amoxicilina y doxiciclina. Se ha demostrado que el anillo mensual no pierde eficacia aunque tengas que tomar alguno de estos antibióticos
- No interfiere en la espontaneidad de las relaciones sexuales
- Es un anillo de plástico flexible, suave y transparente de 5 cm. de diámetro
El anillo anticonceptivo mensual no protege frente a las enfermedades de transmisión sexual (ETS), ni el SIDA.
Al igual que con la píldora combinada, el anillo mensual no debe recomendarse a mujeres que presentan, por ejemplo: cardiopatías (enfermedades que afectan al corazón), alteraciones de la circulación sanguínea o de la coagulación, hipertensión arterial, enfermedades hepáticas o diabetes. Tampoco se recomienda a mujeres fumadoras mayores de 35 años, o muy obesas con alteraciones en los niveles de colesterol.
Parche Trandémico:
¿Qué es?
- Método anticonceptivo de uso semanal
- Eficacia de un 99%
- Es eficaz en caso de vómitos o diarreas
- Superficie de 20x25 mm2, de color beige
- Se aplica directamente sobre la piel limpia, seca y sin vello
- Menor posibilidad de olvidos comparado con la píldora
- A través de la piel libera un flujo continuo de hormonas idénticas a las de la píldora anticonceptiva combinada, progestágeno y estrógeno
¿Cómo iniciar el uso del parche?
Primera Vez
- Si es la primera vez que utilizas el parche, espera hasta el día en que tengas el periodo
- Colócate el primer parche durante las primeras 24 horas del periodo.- Si te colocas el parche después del primer día del periodo, deberás utilizar un método anticonceptivo no hormonal hasta el Día 8, cuando cambies de parche
- El día que te pongas el primer parche será el día 1. El “Día de Cambio de Parche” será este día de cada semana
Elige un lugar en el cuerpo para ponerse el parche
- Ponte siempre el parche sobre piel limpia, seca y sin vello
- Colócalo en el glúteo, abdomen, exterior del brazo o parte superior de la espalda, en un lugar donde no roce con las prendas ajustadas
- Nunca te pongas el parche en las mamas
El parche anticonceptivo no protege frente a las enfermedades de transmisión sexual (ETS) y el SIDA.
Al igual que con la píldora, el parche no debe recomendarse a mujeres que presentan, por ejemplo: cardiopatías, alteraciones de circulación o coagulación, hipertensión arterial, enfermedades hepáticas, diabetes, ni en mujeres fumadoras mayores de 35 años, o muy obesas con alteraciones en los niveles de colesterol.
• Implante:
¿Qué es?
- Método anticonceptivo hormonal de larga duración (3 años)
- Es un método sin estrógenos, sólo contiene progestágeno
- 99% eficaz
- Una varilla flexible
- Discreto: sólo tú sabes que lo llevas
- Cómodo: es un método práctico y fácil
- Fácil de usar
- Es eficaz en caso de vómitos o diarreas. Al contrario que con la píldora, con el implante no hace falta tomar precauciones extras en caso de vómitos o diarreas
- Puede ser utilizado durante la lactancia. No afecta a la cantidad ni a la calidad de la leche materna. No tiene efecto sobre el crecimiento del lactante
- Puede ser utilizado en mujeres que no toleran estrógenos. Sólo contiene progestágenos
- Es un anticonceptivo hormonal reversible de larga duración, por lo que se plantea como alternativa a la esterilización definitiva
El implante no protege frente a las enfermedades de transmisión sexual (ETS), ni el SIDA.
Al contener solamente una de las hormonas anticonceptivas (progestágenos), las menstruaciones son irregulares; tienden a presentarse con menor frecuencia y a ser menos abundantes, sin poder prever el día
Inserción: La colocación del implante se realiza de forma sencilla y rápida mediante una pequeña inserción en el brazo de la mujer bajo anestesia local, por parte de un médico entrenado. A partir de este momento, la pequeña varilla de plástico flexible (del tamaño menor que una cerilla) libera de forma constante sólo progestágeno.
Retirada: Después de 3 años hay que retirar el implante y colocar uno nuevo. Si deseas finalizar la anticoncepción antes de los 3 años, no hay ningún problema, el médico puede extraerlo en cualquier momento.
Píldora:
1) Píldora combinada
¿Qué es?
- Uso diario. La píldora anticonceptiva es un método diario. La toma debe ser cada día a la misma hora durante 21, 22 ó 28 días. Es importante no olvidar ninguna toma, ya que su eficacia no está garantizada en caso de olvido
- Tiene una eficacia del 99%
- Existen varios tipos. Difieren en cantidad y tipo de hormonas y en la pauta de administración
Uso de la píldora combinada
La píldora se toma cada día, durante 21, 22 o 28 días. La primera píldora se toma al primer día del ciclo, es decir, el primer día de la menstruación. Después de estos 21 ó 22 días, se descansa una semana, durante la cual aparecerá la menstruación. Reiniciaremos la toma de la píldora después del descanso. Empieza un nuevo ciclo. Es importante tomar la píldora cada día a la misma hora.
La píldora no protege frente a las enfermedades de transmisión sexual (ETS), ni el SIDA.
En caso de vómitos o diarrea, la eficacia puede disminuir. Consulta siempre a tu médico en este caso.
La píldora no debe recomendarse a mujeres que presentan, por ejemplo: cardiopatías (enfermedades que afectan al corazón), alteraciones de la circulación sanguínea o de la coagulación, hipertensión arterial, enfermedades hepáticas o diabetes. Tampoco se recomienda a mujeres fumadoras mayores de 35 años, o muy obesas o con alteraciones en los niveles de colesterol, o con neoplasias hormono-dependientes.
2) Píldora sin estrogenos
¿Qué es?
- Método anticonceptivo de uso diario que inhibe la ovulación
- Eficacia del 99%
- Se toma durante los 28 días del ciclo sin semana de descanso
- Esta píldora no contiene estrógenos
- Adecuada para las mujeres fumadoras mayores de 35 años y mujeres con migrañas
- Indicada durante la lactancia
La píldora no protege frente a las enfermedades de transmisión sexual (ETS), ni el SIDA
En caso de vómitos o diarrea, la eficacia puede disminuir. Consulta siempre a tu médico en este caso.
Adecuada en mujeres que no pueden o no quieren tomar estrógenos. Indicada para mujeres con problemas de tabaquismo mayores de 35 años, mujeres con migraña sin aura, obesidad o hipertensión.*
Al contener solamente una de las hormonas anticonceptivas (progestágenos), las menstruaciones son irregulares; tienden a presentarse con menor frecuencia y a ser menos abundantes, sin poder prever el día.
Uso: La píldora sin estrógenos se toma cada día durante los 28 días del ciclo, su uso es continuo, no hay semana de descanso. Es importante tomar la píldora a la misma hora. En el caso de olvido de la toma de algún comprimido, si han transcurrido menos de 12 horas desde el fallo hasta el momento en que se toma la píldora olvidada la eficacia no disminuye, es lo que se llama "periodo de cobertura". Si han transcurrido más de 12 horas, la eficacia anticonceptiva puede haber disminuido.
- Diu
¿Qué es?
- Método anticonceptivo de larga duración (5 años)
- Los hay de varios tipos, con hormonas o sin hormonas (DIU de cobre)
- 99% de eficacia
- Discreto: sólo tú sabes que lo llevas
- Cómodo: es un dispositivo práctico y fácil
- Fácil de usar
- Es eficaz en caso de vómitos o diarreas. Al contrario que con la píldora, con el DIU no hace falta tomar precauciones extras en caso de vómitos o diarreas
- Es un anticonceptivo reversible de larga duración, por lo que se plantea como alternativa a la esterilización definitiva
Aunque se puede usar en nulíparas, es decir, en mujeres que no han tenido hijos, es más adecuado para mujeres que ya han tenido un hijo
El DIU no protege frente a las enfermedades de transmisión sexual (ETS), ni el SIDA.
Puede causar un poco de dolor o molestias en la colocación y extracción, menstruaciones más abundantes y duraderas.
También existe un incremento de riesgo de enfermedad inflamatoria pélvica.
Mecanismo de acción: Impide que los espermatozoides fecunden el óvulo. También dificulta la implantación en el útero si se hubiera producido la fecundación. Debe ser colocado y retirado únicamente por personal médico especializado, preferiblemente durante el periodo menstrual.
Debería efectuarse una revisión a las 4-12 semanas de la inserción y con posterioridad una vez al año, o con mayor frecuencia si estuviera clínicamente indicado.
- Otros métodos
1) Preservativo
El preservativo o condón es una funda delgada de látex diseñada para recubrir el pene erecto durante el coito y retener el semen eyaculado con lo que los espermatozoides no entran en la vagina y se evita el embarazo. En general, el preservativo está recubierto con una sustancia lubricante para facilitar tanto su colocación sobre el pene como la penetración. El preservativo no contiene hormonas. Es muy importante colocarlo correctamente, ya que los fallos suelen ser debidos a una mala colocación o retirada, más que a la rotura del preservativo.
El preservativo protege frente a las enfermedades de transmisión sexual y del SIDA.
Debe colocarse con el pene erecto antes de la penetración, presionando la punta del preservativo y desenrollarlo a lo largo del pene hasta su base. Es necesario dejar un espacio libre y sin aire en el extremo para retener el semen sin producir la rotura del condón.
Hay que retirar el preservativo en el momento adecuado, antes de perder la erección. Es básico para la eficacia del método.
El preservativo es un método muy seguro, con una fiabilidad del 88-96%. La eficacia siempre aumenta si se combina con espermicidas, sustancias (cremas, óvulos, espumas) que se aplican en la vagina y que destruyen o inactivan los espermatozoides.2) Doble protección:
Es el empleo simultáneo de dos métodos en la pareja:
- ELLA, un anticonceptivo hormonal para evitar de forma muy eficaz el embarazo.
- ÉL, un condón, para prevenir las ETS.
La doble protección es de elección en cualquier relación donde no se tenga un conocimiento estricto del riesgo de infección de transmisión sexual.
3) Coito interrumpido (“coitus interruptus”)
No es propiamente un método anticonceptivo. Consiste en que el varón retira el pene de la vagina antes de eyacular. Es poco seguro porque previo a la eyaculación puede existir salida de espermatozoides.
4) Método Ogino-Knauss
Limita la realización del acto sexual a la parte del ciclo menstrual femenino durante la cual el riesgo de concebir es menor. Comporta la abstinencia sexual durante unos 10 días en cada ciclo.
5) Espermicidas
Son sustancias que se aplican en la vagina y disminuyen la capacidad para fecundar de los espermatozoides.
6) Diafragma
Capuchón de caucho flexible y forma circular que cubre el cuello del útero impidiendo el paso de los espermatozoides. Siempre se debe combinar su uso con espermicidas.
7) Preservativo femenino
Funda de plástico transparente, con dos anillos en sus extremos, que se ajusta a las paredes de la vagina y funciona de forma similar al preservativo masculino.
8) Inyección anticonceptiva
Inyección mensual o trimestral de hormonas de acción prolongada que impiden la ovulación.
9) Esterilización (femenina/masculina)
Intervención quirúrgica por la que se cortan y ligan las trompas de Falopio en la mujer (ligadura de trompas) y los conductos que llevan los espermatozoides en el hombre (vasectomía). Ambos métodos son irreversibles. Este método es muy fiable, pero tampoco al 100%.